2021-04-07

はじめてのジャイロキネシス

〜しなやかに・健やかに・美しく〜

4/24(土) 5/1(土)5/8(土)、

11:30-12:30ホテルベルリネッタ軽井沢(ラウンジ)/アンティーク家具に囲まれた美しい空間で、バレエダンサーが生んだ優雅なエクササイズでゆったりとからだケア。

(ジャイロとは円や螺旋の意味。)椅子に座って呼吸とともに円を描くようにゆっくりと動く。

足腰に痛みのある方や体の硬い方も簡単にできる。

定員6名。

体験料金1,500円(税込)

Angel Nagano

TEL 080-5195-4313

 

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